Wil je met veel professionele aandacht en kennis werken aan
een gezond en fit lichaam. Of je doel nu een betere conditie is, afvallen,
preventie van klachten, revalidatie en/of gewoon sociaal contact en
gezelligheid. Wij helpen je graag om je doelstellingen te bereiken.
Personal training
Niet met één of twee keer begeleiden, maar constante aandacht en
begeleiding. In onze kleinschalige studio is personal training al jaren
de manier van trainen waarmee we onze leden bijstaan. En dat zonder
dat je er extra voor hoeft te betalen.
Kleinschalig
Maximaal 8 personen tegelijk aan het sporten.
Fitness op afspraak
Met het bewegen op afspraak train je altijd onder begeleiding van je
eigen personal trainer. Niet wachten op een toestel, er is tijd voor
vragen en de training zal altijd effectief zijn.
Wij kennen onze leden bij naam
Bij ons bent u geen nummer, maar kennen wij u persoonlijk.
♦ Cardiofitness- en krachttraining
♦ Zumba lessen en Zumba Toning lessen
♦ Workshop Zumba
♦ Buikspierentraining / Rugtraining /
Circuittraining/outdoortraining
♦ Diabetestraining door een beweegkuurinstructeur
♦ Een persoonlijk afslank- en beweegprogramma
Afvallen door gezond, gevarieerd en voldoende eten
Een verantwoord dieet zonder honger.
Begeleiding door een erkend gewichtsconsulente
Geheel of gedeeltelijk vergoed door
verschillende zorgverzekeraars
♦ Proefles en/of proefmaand mogelijk
♦ Veel persoonlijke aandacht en begeleiding
door kleinschaligheid